Test de choc : CA FONCTIONNE !!!

A NE SURTOUT PAS REPRODUIRE CHEZ SOI :-D
Non... Ce ne sont pas les restes d'un goûter d'anniversaire de 20 bambins déchainés mais.. mon orgie sucrée (individuelle!) de ce week-end !

En gros, je me suis dit que puisque je me résouds ENFIN à me reprendre en main, bah.. une dernière ptite folie ne serait pas du luxe !! Bon.. d'accord, après avoir pris cette photo j'ai eu un peu honte, je l'avoue.. et même un peu peur je dirai (je ne connais rien au sens MO-DE-RA-TION on dirait..) !

Résultat du carnage :
- 2 paquets de 280g de Smarties
- 3 tablettes de 100g chocolat au lait Milka
- 750g de cacahuètes enrobés type M&Ms
- 300g de dragibus Haribo
- 2 triangles de 180g aux amandes
soit presque 2kg de sucrerie et graisse en - de 2 jours (gloups.. ah oui.. qd même!)

Et non.. je ne suis pas boulimique car je ne vomis RIEN et apprécie chaque bouchée sans avaler par poignée entière ! Quand je vous dis que je suis... gourmande (et folle aussi... ptêt bien) !! :-(

Bref.. tout ça pour dire que ce matin je me suis pesée (en n'ouvrant qu'un oeil) et bien...
- 200g sur la balance ??!!?? A croire que d'avoir avalé 3 pillules de Proactol midi et soir.. m'a "sauvé" la mise !

Bon.. après ça (oui contente.. mais je n'ai pas non plus de quoi me vanter !) j'ai pris fissa RDV avec mon médecin traitant (hier) pour faire un bilan médical et surtout sanguin (pour cet aprèm'). Je ne tiens vraiment pas à souffrir du diabète (gloups !) ni de cholestérol (et pourtant j'en prends le chemin).

C'est vraiment décidé, je vais faire attention à mes TRES mauvaises habitudes alimentaires et à ma terrible addiction au sucre ! Ca va être coton, je le sais mais je vais m'entourer et surtout ne pas oublier de prendre mon Proactol !! :-)

Dans 5 mois, bilan de mon taux de cholestérol (pour voir s'il a vraiment baissé cmme ils le vantent si bien !) et surtout.. sur mon grignotage !

@ très bientôt.. pour de nouvelles aventures ! ;-)

JOUR 1 : La CA-TAS-TRO-PHE !!

Et pourtant tout commençait bien !
Lundi, jour férié... un soleil radieux.. et moi.. pétrie de bonnes résolutions ! Sauf que j'ai fait 3 ENORMES erreurs (NE FAITES SURTOUT PAS COMME MOI !!), je suis partie faire les courses :

1 - Trop confiante...
2 - Sans faire de liste...
3 - SANS MANGER (alors qu'il était 12h30 !)

Résultat :
Je me suis retrouvée totalement perdue dans les rayons à me demander ce qui serait bon ou non de réintroduire dans mon nouveau "régime" alimentaire..
Quels légumes j'aime.. Ce que j'allais bien pouvoir avaler le matin... Bref TOUT pour éviter de grignoter !!

Avec toutes ces prises de tête interminables, je suis fatalement passée au rayon confiserie & cochonneries en tout genre..!

Bilan : ce fut + fort que moi ! Rien à voir avec de la boulimie.. Juste une envie irresistible de chocolat et de sucre..

En attendant le bus.. ma tablette de chocolat au 2/3 entamée, j'ai décidé que, vu mes faibles efforts déjà anéantis, une VERITABLE PREPARATION était de rigeur !!
Je dois avant tout préparer mes listes de courses de la semaine, mes repas du soir, UNE BOUTEILLE D'EAU à portée de main même au bureau (élément que j'ai totalement oublié et fatalement.. mes pillules aussi !).

Bref, par glorieux comme démarrage mais instructif !! On ne bouleverse pas 6 ans de mauvaise alimentation si facilement que ça finalement...

Lundi 1er Juin 2009 : Top départ !

Je commence le 1er juin 2009 : d'ici là je range, je jette, je planifie, je me prépare à commencer et à ne pas m'arrêter avant.. le 1er janvier 2010 ! 6 mois avec pour objectif -25 kg !

D'ici là, je ferai un bilan après mes 5 mois de Proactol... Et ferai un compte rendu hebdomadaire de mes progrès (pesée, mensurations, forme...).

@ très bientôt !

Ma commande Proactol

Comme indiqué sur le site indiqué + bas, j'ai passé commande avec le code promo TELNY9 (-10%) qui m'a permis de recevoir une 5ème boite de 120 pillules gratuitement et de ne pas payer les frais de livraison DHL (+ rapide).

En gros : 191,69 € (pack 4+1 mois) + 25,37 (livraison) = 216,06 € (sans réduction). Avec le code promo, ils ont prélevé 191,77 € sur mon compte (253,71$ indiqué sur la facture). Bon, ça fait quand même une somme mais ramené au mois (39€/mois env.) on se rend compte que c'est + abordable qu'Alli par exemple...

http://www.produitmaigrir.com/commander-proactol-en-francais/
(commande passée le 05/05/09 reçue le 11/05... très correcte avec suivi en ligne de l'expédition).

Dukan, soupe au chou, protéines...aussi !

Ce n'est pas tant le problème de toutes ces méthodes utilisées... elles ont toutes fonctionnées... pendant 1 temps... !! C'est de maintenir son poids... à vie qui est le VRAI challenge !

Y a pas de mystère, c'est une discipline combinant sport et nutrition saine auquelle je dois me conformer jusqu'à la fin de mes jours...

C'est fou mais en regardant en arrière, en voyant ces photos, je réalise le GOUFFRE financier dans lequel j'ai plongé !! C facile quand on est fragile et qu'on nous assomme à coups de pubs alléchantes et résultat rapides, miraculeux...

Je ne veux plus de tout ça... Je suis une gourmande, une bonne vivante, mais je grignote 10 fois trop ! Tout est à l'excès chez moi ! Je connais les règles d'une alimentation équilibrée par coeur, je pourrai faire nutritionniste si je voulais ! Mais je suis lucide, je ne suis pas une vraie mince et ne le serai jamais... Je dois juste atteindre un poids où je me sentirai bien dans mes baskets... Même 80 kg je serai comblée ! Je saurai gérer ces rondeurs...

Le tout c'est de commencer, de faire des efforts, et de faire attention chaque jour car les écarts chez moi ne pardonnent pas !

Alors Proactol pour moi ce n'est pas la dernière solution miracle à la mode, mais le coup de pouce qui me permettra de manger sans m'affamer, de reprendre de bonnes habitudes et de m'accompagner sur cette route qui s'annonce... bah pas simple pour moi c sûr !

Oui... ça aussi j'ai essayé !

En gros je suis une pro des régimes yo-yo ! Moi qui était sportive G tout arrêté pour raisons perso et suis passée de 75 kg (pour 1m75) mon poids de forme à... 115 kg (de stress... d'où hyperphagie dans mon cas) !! (sans parler des passages régimes yo-yo qui m'ont fait perdre 15 kg... et reprendre 30 de plus !!). Bref, la déprime, le mal-être.. j'en passe.. vous connaissez !

Donc je me suis tournée vers la Méthode Médisculpt. Le traitement : on vous injecte un mélange d'eau distillée et de sérum physiologique (qui est, comme m'a dit le médecin, sans danger ni risque étant donné que le corps est déjà composé de ces 2 éléments..). Les cellules graisseuses vont absorber le surplus de liquide... gonfler... pour finir par éclater ! Les cellules éclatées, donc mortes, seront alors évacuées par l'urine, le sang, la transpiration (donc boire bcp d'eau !). Accompagnée d'1 "régime" alimentaire à base de sachets protéinés (matin et soir) et de séances de stimulation ELECTRIQUE pendant 45 mn histoire de retendre la peau et de muscler le tout.

Résultat ? Bah pris un credit de 3 000 €... Les séances n'étaient pas respectées par les médécins (reportées car absent ou bla bla bla..). Les instituts ont fermés.. ME SUIS FAIT ARNAQUEE QUOI !

Mes Mensurations... de départ

Inutile de vous dire à quel point c'est galère de trouver à s'habiller !!

Les boutiques... pff j'ai de la chance si les tailles vont jusqu'au 50 ! Et les spécialisées grandes tailles me donnent l'air de m'envelopper dans une toile de parachute !

Donc il faut fouiller, surfer sur le Net mais on sent qques améliorations : on ne snobe plus les tailles fortes... clientes de + en + nombreuses car oui... c'est la réalité... la taille des françaises augmente !

Perso je trouve de quoi avoir l'air + ou - moderne dans les marchés, les boutiques VPC comme Quelle, La Redoute, Kiabi, Blanche Porte, Bon Prix... Mais j'ai hâte de pouvoir faire les soldes comme tout le monde (dans la rue !) et essayer en temps réel... Faire les boutiques avec mes copines (et ne plus être la préposée au port des cintres !)... Ne plus être en nage dès qu'une cliente croise mon regard honteux... Aller à la plage, à la piscine... arrêter de culpabiliser constamment..!